Kako izaći iz depresije bez lekova? (Vlog)

Hajde prvo da razjasnimo šta je depresija? To je kada se osećate maksimalno bezvoljno i kada vam fali radosti u životu. I jeste život prazan bez smisla. U ovom videu pogledajte kakva pitanja treba da postavljamo sebi da bismo izašli iz depresije. Šta tačno treba da tražimo od života govori nam uspešni preduzetnik u Srbiji i diplomirani ekonomista koji se budi svaki dan sa osmehom.

Danas dosta ljudi oseća depresiju i da im je mnogo teško u životu. Daleko od toga da ćemo vam to oduzeti i isto tako daleko bilo da treba da samo odustanemo od svog života. O simptomima depresije u današnje vreme i jednoj ohrabrujućoj priči pogledajte više u ovom sledećem videu. Setite se najvećih želja iz vašeg detinjstva i tu vidite koliko ste imali energije za njih.

Neki ljudi misle da je njima najteže i da su jedini na svetu u toj situaciji, neki bi čak voleli da su posebni u svom problemu. I ja sam bila takva, maltene smo ponosni na problem i to koliko nam je teško čini deo nas. Međutim kada bismo taj problem rekli nekome ko je uspešan ili ispunjen u potpunosti, ta osoba bi se verovatno osmehnula, jer je razliku u njenom životu napravilo rešavanje tih istih problema.

Iako nam se nekim danima čini kao da je svet stao, drugim danima se dese upravo nove prilike da nešto promenimo. Svaki sledeći dan je prilika da vam bude bolje. Možda je vaš to ono što vas je dovelo danas na ovaj vlog i uputilo na ovaj video u kome prilike sagledavamo na skroz novi način. Možda je baš vaš prvi korak da nastavite dalje prihvatanje ove prilike i dolazak kod nas u Alfu.

Malo je ljudi koji su pronašli svoj pravi put, a to je iz razloga što je na nama vršen pritisak da se odlučimo kojim ćemo putem krenuti jako rano u detinjstvu. Ili su nam pak govorili samo uči i to će biti dovoljno da znaš - a naravno, to nam je bilo premalo da bismo išta znali. Kamoli to kako da budemo srećni ili šta će nas zaista ispuniti. Sad je pravi momenat da to ispravite.

Vidite svuda oko vas ljude koji su zadovoljni svojim životom i hoće da vam pokažu kako lako i brzo to da budete. U ovim videima videćete da oni koji se time busaju da su uspešni retko kad imaju dubinu nešto da vam poruče. Pronaći ćete sreću ponovo, tek kada konačno dubinski razumete sebe. U Alfa Centru nam je cilj da poklonimo celodnevnu edukaciju svakome ko je spreman da krene na taj put. Prijavi se ovde!

Ako se pitate da li je kasno da se sada izvučete iz kreveta i iz depresije, ako su vas ubedili da kad ste u depresiji nemate energije ni za šta, shvatite da je sada jedino pravo vreme da vi odlučite da uradite nešto povodom toga. Naravno da nije lako pokrenuti se i preuzeti prvi korak, ali može to svako. Kod nas na edukaciju su dolazili ljudi u kolicima i izlazili sa osmehom. Šta vas tačno fizički koči?

Istina je da na inernetu danas možemo naći puno rešenja ali isto tako svi znamo da smo najbolju pomoć dobili uživo. I pritom pomoć koja zaista deluje. Baš to mesto, koje će vam pomoći da vratite svrhu u životu, jeste Alfa Centar za edukaciju i lični razvoj. Ovde ćete zaista naći kompletno rešenje i kompas kako izaći iz depresije i ostati zadovoljan.